-->
32495325460660560
recent
أخبار ساخنة

ماهي حبوب اللقاح و فوائدها الرائعة

الخط

احسن ما جربت - الموقع الاول للطبخ في الجزائر

 ماهي حبوب اللقاح و فوائدها الرائعة    


 ماهي حبوب اللقاح و فوائدها الرائعة 


  سلام عليكم متابعي مطبخ احسن ما جربت ، للطبخ في الجزائر             
أقدم لكم اليوم في  قسم معلومات مفيدة  :  معلومات عن حبوب اللقاح و فوائدها الرائعة      

                            ماهي حبوب اللقاح و فوائدها الرائعة:                                 
تعد حبوب لقاح النحل علاج شامل يستخدم في جميع أنحاء العالم  و للأسف قد يتغاضي البعض عن حبوب لقاح النحل، لعدم معرفته بالفوائد القيمة التي تقدمها للجسم. لذلك نعرض في هذه المقالة أهم فوائد حبوب اللقاح وكيف يمكن إستخدامها في العلاج فتابع معنا.  

ماهي حبوب اللقاح و  فوائدها الرائعة
ماهي حبوب اللقاح و فوائدها الرائعة

 ما هو اللقاح ؟

حبوب لقاح النحل مصنوعة من عسل النحل و يعد غذاء للنحل الصغير و يعتبر واحد من أكثر الأطعمة الطبيعية المغذية فهو تماماً يحتوي علي العناصر الغذائية المطلوبة لصحة البشر. 

حيث يحتوي علي البروتينات بحوالي 40% و الأحماض الأمينية الحرة و الفيتامينات بما فيها فيتامين ب المركب و حمض الفوليك .  
و بذلك فإن حبوب لقاح النحل هي غذاء متكامل لأنه يحتوي علي العديد من العناصر،حيث تعد حبوب لقاح النحل أكثر مصدر بروتين حيواني و يحتوي علي الأحماض الأمينية و تشكل الأحماض الأمينية نصف البروتين الموجود.  
من المهم أن تدرك بأن جرعة معلقة واحدة من حبوب لقاح النحل تعمل لمدة 8 ساعات في اليوم لمدة شهر واحد.  
كرات حبوب لقاح النحل تحتوي علي أكثر من مليون زهرة لقاح و تحتوي المعلقة الصغيرة علي أكثر من 2،5 مليار حبة زهرة لقاح .  
يقول الدكتور غابرييل بأن حبوب لقاح النحل الواحدة تمد الجسم ب 22 من الطاقة الغذائية الموصي بها.  
و يمكن إستخدام حبوب لقاح النحل في العديد من الإستخدامات الطبية مثل صحة البروستاتا و الأمراض الجلدية و يمكن أن يساعد في عدم التوازن الغذائي في الجسم .  
و هناك عدة فوائد رائعة يمكنك الحصول عليها عند إدراج حبوب لقاح النحل إلي نظامك الغذائي اليومي ، بالرغم من وجود الكثير و الكثير ، نذكر من بينها :  

 فوائد حبوب لقاح النحل : 

 تحسين الطاقة : 

تعمل مجموعة العناصر الغذائية الموجودة في حبوب لقاح النحل كمنشط طبيعي للطاقة.يمكن للفيتامينات و الكربوهيدرات و الفيتامينات و البروتينات أن تساعدك في تعزيز قدرتك علي التحمل و مقاومة التعب.  

علاج الأمراض الجلدية: 

و كثيراً ما يستخدم حبوب لقاح النحل في المنتجات الموضعية التي تهدف إلي علاج الإلتهابات و الحكة مثل الصدفية أو الإكزيما الجلدية أو مهدئ للجلد.تحمي الأحماض الأمينية و الفيتامينات الخلايا الجلد و تجديد الخلايا . 




 

 مطبخ احسن ما جربت

No comments
Post a Comment

Post a Comment

اطباق رئيسية
نموذج الاتصال
NameEmailMessage

مقبلات
سلطات و شوربات
عصائر و تحليات
معجنات و مخبوزات
حلويات
معلومات مفيدة