ما هي الهندباء و اسرارها؟

احسن ما جربت - الموقع الاول للطبخ في الجزائر

  الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟-أحسن ما جربت    

  الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟  

  سلام عليكم متابعي مطبخ احسن ما جربت ، للطبخ في الجزائر             
أقدم لكم اليوم في  قسم معلومات مفيدة  :  الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟      

 : الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟ 

على مر الأعوام انتفع أهالي الأنحاء الاستوائية من شرب ماء جوز الهند بما فيه من إمتيازات صحية لا تعد ولا تحصى ومؤخرا بات ذلك الشراب يشغل فكر الكثيرين في أميركا الأمريكية وجميع مناطق العالم.  

في أثناء الخمس أعوام الأخيرة ازدهرت تصنيع شراب جوز الهند من صفر الى 35 مليون دولار أو أكثر وأصبحت تتزايد وتنمو بشكل سريع.  

لقد بات شراب جوز الهند منتشرا في جميع موضع اعتبارا من صالات الجيم والسوبرماركت وحتى المقاهي.  

لقد حرض ماء جوز الهند ضجة بخصوص العالم بما فيه من مزايا صحية ومذاق لذيذ واعتبروه منحة من الطبيعة الأم. هل يبدوا الشأن شيقا وتريدين التعرف المزيد عن ماء جوز الهند؟

ما عليك إلا استكمال القراءة حتى تتعرفي على ذلك المشروب بكافة تفاصيله.  

  ما هو ماء جوز الهند؟ :

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

ماء جوز الهند هو السائل المتواجد داخل ثمرة جوز الهند الخضراء ومن المعتاد أن يحصد جوز الهند الطازج من الأشجار عقب 5-8 شهور وهي أفضل وقت لشرب ماء جوز الهند وفي حال حصاد جوز الهند قبل 5 شهور يكون مذاق ماء جوز الهند مر ولاذع وغير مكتمل المزايا الغذائية وأما في حال نضوج ثمرة جوز الهند على أكمل وجه يتغير الماء الى لحم جوز الهند ولا تخلطي بين ماء جوز الهند ولبن جوز الهند.  

ينتج لبن جوز الهند من لحم جوز الهند في أعقاب نضوج الثمرة على نحو كامِل. اذا تم حصاد ثمرة جوز الهند في الوقت الملائم يمكنها الاستحواذ على أربع أقداح من ماء جوز الهند وإن لم تكوني من أهالي الأنحاء الاستوائية فمن العسير الاستحواذ على ماء جوز الهند الطارج وفي تلك الوضعية تستطيعي الحصول عليه بواسطة الكانز ببساطة.  

 : ما هي استخدامات وفوائد شرب ماء جوز الهند؟  

 : الترطيب  

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

يستعمل ماء جوز الهند على مدى واسع في ترطيب الجلد والجسد بأكمله ومهم على نحو خاص للرياضيين وأيضا الأفراد الذين يفقدون السوائل في ممارسة نشاطات مشابهة. كما يمكن أن يشكل ماء جوز الهند خلفا للمشروبات الرياضية لاحتوائه على قدرا كبيرا من الإلكتروليات مثل الصوديوم والبوتاسيوم. . 

عندما نتعرق فإننا نميل إلى خسارة الإلكتروليات “الكهارل” وماء جوز الهند مصدر غني بالإلكتروليات. تتضمن المشروبات الرياضية على الإلكتروليات بالاضافة الى قدرا كبيرا من السكر على ضد ماء جوز الهند الى منحى احتوائه على تضاؤل اعداد البوتاسيوم المتواجدة في الكثير من من المشروبات الرياضية. 

 :  يعاون الجهاز الهضمي  

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

تبين بعض الأبحاث أن ماء جوز الهند نافع للأطفال أو البالغين في حظر الإسهال والمثير للاهتمام أنه يعمل ايضاً في الوجهة المعاكس ويعين في دواء الإمساك. ماء جوز الهند يعاون ويدعم الجهاز الهضمي على العموم ويعيده إلى وضعه الطبيعي. 

 :  يمنع ازدياد ضغط الدم 

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

توميء الكثير من الأبحاث أن ماء جوز الهند يعاون على قلص ضغط الدم لاحتوائه على قدرا كبيرا من البوتاسيوم بالاضافة الى خلوه من الكوليسترول وكما يمكن استعماله كبديل للمشروبات الغازية.  

 :  تنظيف الجسد من السموم – ديتوكس  

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

من المعلوم أن ماء جوز الهند من مدرات البول الطبيعية وتعمل على تنظيف الجسد ويدعي القلة أن تناول قدرا كبيرا من ماء جوز الهند لها نفوذ الملين وإن كنت ترغبين في تنظيف القولون فإن ماء جوز الهند هو الخيار الأمثل ولكن احترسي ولا تشربي مبالغ فيه.

 :  مرضى السكري  

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

 يتضمن ماء جوز الهند على أحجام ضئيلة للغاية من السكر وذلك يعاون الأفراد الذين يتكبدون من مرض السكري.  

 :  مكافحة الشيخوخة  

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

لا تبقى براهين أو دلائل ثابتة ولكن أهالي الأنحاء الاستوائية الذي يشربون ذلك السائل السحري لا يتكبدون من مظاهر واقترانات الشيخوخة وذلك نتيجة لـ احتواء ماء جوز الهند على السيتوكينين وهو المركب الذي يحمي الخلايا من الشيخوخة. 

 :  تقوية جهاز المناعة  

الحقيقة وراء ماء جوز الهند؟

يتضمن ماء جوز الهند على حمض اللوريك وهو عكسي للفطريات والفيروسات والبكتيريا ويعمل على تقوية الجهاز المناعي ومكافحة جميع الالتهابات والفيروسات وأيضاً الديدان المعوية والمبيضات. 

   

مطبخ احسن ما جربت  

 مواضيـــــع ذات صــــلة :

  فوائد حليب جوز الهند للتخسيس .. ونصائح للاستفادة منه في نظامك الغذائي-أحسن ما جربت